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不要不急の～と言われて長いので
今は病院も簡単にはいけない、と言う事で
マイブームは腸活と歯磨き。
腸活はヨーグルトを食べるだけですけど、ハミガキは電動買って、歯ブラシ歯磨き粉も複数買って、楽しんで？ます。
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不要不急の～と言われて長いので
今は病院も簡単にはいけない、と言う事で
マイブームは腸活と歯磨き。
腸活はヨーグルトを食べるだけですけど、ハミガキは電動買って、歯ブラシ歯磨き粉も複数買って、楽しんで？ます。
歯磨きは私の中でも密かなブームです。
味や効能の違いを楽しんでいますよ( ˙~˙ )
1回目は歯磨き粉を少なくして汚れを落とす磨き方。
2回目は歯磨き粉成分を行き渡らさせるために全体を軽く磨いて1回うがいをする。てなやり方です。
私もそういうやり方です。一回目は無添加はみがきで、二回目は機能性はみがきで。クソまずさがクセになるのもあって楽しい( ˙~˙ )ﾓﾝﾀﾞﾐﾝﾊﾅｲｹﾄﾞ