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ダッシュ系に絞るのが一般的なようです。自分は見てませんが、ジョギング極との比較動画があるらしいので探してみると参考になるかもしれません。ちなみにですが、仕様が異なる場合があるので、動画で情報収集する場合は投稿日時に気を付けた方が良いです。
ストーカーは一時期走らなくなりましたが最近また走るようになりました。プレイヤーのLv帯に応じて変化するかは未確認ですが、Lv60帯では確かに高速になっていますね。その分短時間で、歩く時間がかなり長くなっているようです。
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