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八王子市サッカーっ子 2023/12/11 (月) 09:09:56 修正

>> 3960
そもそも過度な栄養摂取は、内臓負担が大きいらしいよ。だから、こまめに補給したり、サプリやプロテインを補食として摂取したりするんじゃないかな。
お金のあるチームは栄養指導とかしてるよね。

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