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タカシ
84870fe313
2025/01/19 (日) 21:56:58
じろさんへ
血圧は塩分の取りすぎだと思われます。夜間のトイレも異常に多いし。
最近、血圧が安定していて油断してました。ふと、使っている白だしをみたら、かなり塩分が入ってました。これを、しょっちゅう原液で肉野菜炒めを作ってました。白だしを減塩のめんつゆ（今まではこれを使ってました）に変え、またカレー粉で肉野菜炒めを作るようにしてみます！
排尿が多いので塩分も出ていれば良いのですが…
明日から、また減塩に気を使います！血圧は149-80でニフェジピンを追加しました。どうか、俺の血管よ、無事であってください！
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