19
YAZAWA_CAROL
5a343fd573
2025/07/30 (水) 18:26:45
◆本日、久々、炎天下のジョギング、
ヘロヘロ ＾＾；＊１０
水分補給中、、、
遅いので、桃上げをして走るも、汗だく
昨日の、炎天下神代植物公園出撃どころでないです、
帰投し、洗濯物取入れ＆風呂掃除＆シャワーで体癒す＆BELC アイス購入、、、
＝＞カインズ購入の８８０円白鍋でトマトリゾット、梅ーーー
＋缶ビール購入、嵌っている350ML LAGAR BEER擬き、、馬ーーー
◆明日は、long勤務
木曜日は、比較的、暇です。。。
；
通報 ...