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上にも書いていますが見えていないかもしれないので再度書きますね。
アレックスさん、みんながあなたではないです。私は私、あなたはあなたです。上手く伝わらないことの原因はお互いにあるかもしれません。歩み寄りましょう。
夕方までのあなたと、話し方や状態が違うことから現在アレックスさんは、飲酒や睡眠状態の異常、ここ以外でのストレス要因があるのではないかと推察します。
なので今日はいったん深呼吸をして睡眠ないしは水分補給などリラックスできることをされてはいかがでしょうか？
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