tosibo114
b78d8c8872
2025/01/09 (木) 21:04:11
ママさん、今年の冬は久しぶりに
風が強くて冷たくて冬らしい冬かもです
今日は自宅にいたので
(走ろう)
と思い午後にランに出かました
(どれだけ行けるかな?)
走り初めの100mは膝の痛みがなく
(おっ、今日は行けるか)
と思ったら200mでズキッ
(あ~やっぱり・・)
300mでズキンッ
(ダメだこりゃ)
そんなわけで寒風があまりにも冷たかったのもあって
1kmでやめておきました
8分28秒
低空飛行ですなあ
9分台じゃなかっただけでもいいか~
今月はこれで3kmです
PC新しくなるのいいですね
自分とこのもだいぶ古いのでそろそろ買い替え時かも
データ移行が面倒なんですよね
どうしようかな・・
それより何より
膝を新しく新品にしたい自分でした
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