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tosibo114
2025/02/12 (水) 20:53:02
茶民さん、今日も７ｋｍ５０分
同じようなペースで走ったんですね
ひょっとして同じコース走ったのかな
ほぼｋｍ７分ペース
調整ラン、という感じでしょうか
自分は今日は母の病院の運転手でした
というわけで走っていません
ま～膝も治ってないんですが
初プールですか
この寒いのにさすがですね
真冬に泳ぐ気持ちがあるというのは
スイムが本当にお好きなのですね
自分はバイクの方が気持ちいいなあ
でもたまにはまたスイムもやってみようかなあ
実は少し前にもカキコしましたが
明日初めて「スポーツ整形」に行きます
車で２０分ほどのところにあるのを見つけました
整形医の診断のあと
理学療法士のリハビリ指導を受ける
という形になるのかと（予想）
さ～てどうなりますやら
これを機会に「爆弾膝」治ってほしい～
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