3905
今日は走ってきました
km6分30のゆっくりペースでした
最近はなかなか追い込んだ練習はできません
とりあえず走っているだけまし、でしょうか
再来週静岡マラソンがあり(出る訳じゃないです)静岡朝日テレビの伊地アナのレポートが多く放映されています
先日の浜松マラソンでハーフ1時間35分ほどでしたが、自分も55歳頃静岡マラソンで1時間35分台で走ってました
今は遠い昔の話ですね
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今日は走ってきました
km6分30のゆっくりペースでした
最近はなかなか追い込んだ練習はできません
とりあえず走っているだけまし、でしょうか
再来週静岡マラソンがあり(出る訳じゃないです)静岡朝日テレビの伊地アナのレポートが多く放映されています
先日の浜松マラソンでハーフ1時間35分ほどでしたが、自分も55歳頃静岡マラソンで1時間35分台で走ってました
今は遠い昔の話ですね