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tosibo114
2025/04/02 (水) 21:07:27
茶民さん、１０ｋｍじゃなくて９ｋｍというところが絶妙ですが
きっとお気に入りのコースがその距離なんでしょうね
自分から見ると順調に練習ができているように見えるのですが
膝を立ってまっすぐ伸ばすと痛いんですか？
？？？
自分には経験のない痛さ加減ですね
なんなんでしょうか
走るとき痛まないならランには支障なさそうですが
気になりますよね
あんまり続くようなら
やっぱり診察してもらうことをおすすめします
という自分は
相変わらず休足です
レースがないからってサボってますねえ
10月までにはなんとかします～
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