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今日は走って来ました
さすがに筋肉痛があり、休もうかと思ったのですが
天気の良さに釣られ
ゆっくりちょっとだけ行ってきました
8kmを1時間でした
腿の筋肉痛ですが、cw-xのタイツを履いていると、だいぶ良いです
忍野トレイルですが、人数も増えましたが
外国の方も増えましたねー
途中でもたくさんに抜かれましたが
表彰式で外国人だけが並んでいる時があり
部門があるのかと思いました
豚汁は鉄板のおいしさでした
かしこさんとは2年ぶりでしたが、よく話ました
うちではこんなに話をする事はないのですが
同じ年代でも同じ趣味があるからでしょうか
かしこさんとはこの大会だけですが
フレンドさんとは、キウイを約束しました
でも、あそこも坂だからなぁ
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