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今日も走ってきました
前回と同じように10kmを6分40ペースで1時間6分でした
今日はかなり暑かったですが、今回も歩かずほぼ走りきれました
今日は走るのにMIZUNOを引っ張り出してきました
使うことがなかったので、ボロボロになる前に
と思い走り出したのですが
厚底に慣れてしまっているので、とても硬く感じ
クッションが少ないので反発がなく走るのが大変でした
もう普段使いで履き潰すしかないです
ママさん、調子が悪い中でも頑張ってますね
無理をしないようにね
調子が戻れば距離も、スピードも軽々いけますよ
自分は6月になって調子良く走れています
「好事魔多し」にならないよう気をつけて走り続けたいです
目標がないんですけどね
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