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今日は走ってきました
朝の雨も9時頃には上がり
10時から車のディーラーに行ったので
そこから超久しぶりにリバティに行きました
去年の大井川マラソン以来かもしれませn
走り始めると日が出てきて
とても暑く、湿度も高いので
夏の走りにくさを思い出しました
ただ、リバティのコースはやっぱり走りやすく
km／5分30くらいで走れました
といっても6kmですが
そのまま、プールと思い向かったのですが
プールが市民水泳大会で使えませんでした
腕時計の日焼けの跡がくっきりしてきました
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