めざせ!サブX!

3代目めざせ!サブ4! / 4093

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4093

今日は走ってきました
いつものコースではなく別の山側を走ってきました
じつはそちらに「コウノトリ」を探しに行きました
まあ、うちにはもう必要がないんですが 笑
知り合いからきいたのですが、
うちから5kmほど離れた地域に「コウノトリ」が飛来しているらしいです
いるものならぜひ見てみたいと思い
ランコースにしてみました
結果から言うといませんでした
「青鷺」や「白鷺」はたくさんいるんですが
そうそう見られるもんじゃなさそうです

最初は調子良く走っていたんですが
途中峠越えがあり、4km先で田んぼや川を見て回る頃には
暑さでバテバテになり
自分の身体の中で熱中症アラートが鳴ったので
しばらく休んでから歩いて帰ってきました
なので10kmを1時間40分ほどかかりました
まるで梅雨とは思えない好天でした

としぼさんも熱中症には気をつけましょう

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