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tosibo114
2025/11/16 (日) 17:40:43
1日いい天気でしたね
でも今日もやっぱりランには行けずバイクをしました
今日は川沿いの平坦道を２１ｋｍ・1時間16分
向かい風のときにはキツかったです
ラン練習にはなりませんが
足の筋肉には刺激になっているかなあと
そんなこんなであと1週間ですが
５ｋｍだからなんとかなるかなあ
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