今日は走ってきました
9kmを1時間ちょうどくらいでした
10km走る根性がない所が年齢でしょうか
水曜日は恒例の胃カメラでした
異常が無く一安心でした
今日はとても暖かかったですね
いつもの新東名インター近くの公園には
梅がけっこう咲いていました
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今日は走ってきました
9kmを1時間ちょうどくらいでした
10km走る根性がない所が年齢でしょうか
水曜日は恒例の胃カメラでした
異常が無く一安心でした
今日はとても暖かかったですね
いつもの新東名インター近くの公園には
梅がけっこう咲いていました