今日は午前中雨でしたが お昼過ぎにやんだので 昨日の宣言通りバイクに出かけました 川沿いの堤防道路は無風で走りやすかったです かっきり２０ｋｍを1時間4分で走りました。 気持ちよかった～ バイクだと膝に負担がかからないので 今の自分にはいいトレーニングです。 ちょっとずつがんばらなきゃ～
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今の自分にはいいトレーニングです。
ちょっとずつがんばらなきゃ～