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tosibo114
2026/02/14 (土) 20:31:22
今日は1日自宅でした。
天気も良かったのでバイクにでかけました
川の堤防の信号や交差点の少ない道をずっと行ったので
いつもよりスピードが出せました。
ちょうどハーフの距離の２１ｋｍを59分でした。
足は疲れた～
でも膝は痛まなかったのでＯＫです。
しばらくはバイクのトレーニングを続けた方がいいかなあ。
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