こんにちは♪
悪天候だったり、大病院の順番取りだったり、あれだったり、これだったり・・・ あれこれ理由をつけて休足続きでした。 「富士SW」の後は 3日に3キロ、6日に4キロ、14日に6キロ、昨朝が4キロ、ってな感じです。
以前は孫たちが来ていて走れない日々が続いていても 孫たちが帰り「さぁ!行くぞ!」と走り出せば 休足前と同じような感覚で走ることができたのに 今回は、体は重い、足は重い、気持ちは沈む・・・ と、ひどいものでした。 休んでしまうと以前のようには戻れない、というのを実感しましたよ。 茶民さんが書かれているとおり 現状以上のものは求めずに、体力・走力を維持するために走らないとダメですね。 わかってはいたけれど、ちょっとショックでした(´・ω・`)
そうそう、大会後に寄った日帰り温泉は三島の山の上にあります。 晴れていたので見晴らしも良いはずだったんですが 東富士演習場内で野焼きをやっていたので、富士山もはっきり見えませんでした。 野焼きの煙ってスゴイものですね~初めて見ました。 車で246号を走っていて 変な雲?えっ?下から雲が湧いている?ゴミが舞ってる?火事?野焼き~~~? 何も知らずに見たらビックリしますね。
また明日から少し気合を入れて頑張ります(`・ω・´)
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悪天候だったり、大病院の順番取りだったり、あれだったり、これだったり・・・
あれこれ理由をつけて休足続きでした。
「富士SW」の後は
3日に3キロ、6日に4キロ、14日に6キロ、昨朝が4キロ、ってな感じです。
以前は孫たちが来ていて走れない日々が続いていても
孫たちが帰り「さぁ!行くぞ!」と走り出せば
休足前と同じような感覚で走ることができたのに
今回は、体は重い、足は重い、気持ちは沈む・・・
と、ひどいものでした。
休んでしまうと以前のようには戻れない、というのを実感しましたよ。
茶民さんが書かれているとおり
現状以上のものは求めずに、体力・走力を維持するために走らないとダメですね。
わかってはいたけれど、ちょっとショックでした(´・ω・`)
そうそう、大会後に寄った日帰り温泉は三島の山の上にあります。
晴れていたので見晴らしも良いはずだったんですが
東富士演習場内で野焼きをやっていたので、富士山もはっきり見えませんでした。
野焼きの煙ってスゴイものですね~初めて見ました。
車で246号を走っていて
変な雲?えっ?下から雲が湧いている?ゴミが舞ってる?火事?野焼き~~~?
何も知らずに見たらビックリしますね。
また明日から少し気合を入れて頑張ります(`・ω・´)