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茶民
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2026/03/05 (木) 17:08:37
昨日は走ってきました
10kmを1時間4分でした
日曜日のマラソンで身体に「激」が入ったのか
ほとんど歩かず走れました
先日までは「歩き」が入ってましたが
休憩1回のみでいけました
この調子なら来月の焼津マラソンも
なんとかなりそうです
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