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tosibo114
b78d8c8872
2026/04/19 (日) 20:39:58
今日はバイクを２０ｋｍしました
1時間14分ちょうど
坂道のある道を多く走ったのでタイムは遅いです
でも足には効きました
そんなんで今月は
今のところバイクのみの９０ｋｍです
これがランで９０ｋｍだったら、まあまあがんばってるかな～なんですけどね
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