茶民さん、時間はかかっているようですが 距離はしっかりこなせているようなので 大丈夫ですよね 自分の膝は距離がこなせないのですので
今日は1日雨だったしでもちろん休足です 自宅でのんびりしていました 台風が近づいているし しばらくは休足が続きそうです 脚はすっかりなまっちゃいますね
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距離はしっかりこなせているようなので
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