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お二方ともお答えいただきありがとうございます。

外→内の階段の際に脇を締める（腕を体に近づける）ことを意識していたのですが、内→外の場合であってもそのままの体勢で押しにいこうとしてしまっていたように思えます。

別ゲーの例になってしまうのですが、いま改めて振り返ってみると、チュウニズムのMakearやKilling Rhythmに見られるような内→外階段のシンメトリー配置を押しにいく際には腕を体から遠ざけるということができていたように感じるので、その感覚を流用できそうです。

練習曲に関してですが、ICEBURNの中盤の4鍵は、これまで人差し指と薬指を内側のボタンに持っていって押していたので、今度改めて親指人差し指固定で触ってみます。後の4曲については、いずれも許容が広いことや一部両手で押しにいけることなども相まって片手3鍵地帯と真面目に向き合って来なかったのですが、これを気に細部まで詰めてみようと思います。