皆様、うとうとの出し方指南はどこにありますか………
ニューラを探しに行ったリサーチャーがウノハナで遭難してます……
追記:機種を書いておくとかしこいことに気づいた、iPhone12・iOS27.0.1
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皆様、うとうとの出し方指南はどこにありますか………
ニューラを探しに行ったリサーチャーがウノハナで遭難してます……
追記:機種を書いておくとかしこいことに気づいた、iPhone12・iOS27.0.1
自分(スマホ勢)の場合、枕の上(耳元)にスマホ置いておけば大抵うとうとになりますね
ゴプラ勢だとうっかり測定止めちゃうリスクがあるんでしたっけ?
ゴプラ勢です
かなりアナログですが100均のケースに入れて腹巻の中に忍ばせて寝てます
スマホのタイマーでするやり方はやったことありませんがそっちが主流なのかな?
ゴプラを買うのです。。。
机置きして5分~10分おきに揺らすのです。。
人力である必要はないのでバイブレーションタイマーを併用するのです。。