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結論としては上限解放はしない方が良いです。

本作の経験値システムは「一旦全部集計した後、貢献度に応じて山分けする」という方式です。
レベルカンストしていればこの山分けに参加しなくなるので、他の兵士に回せる経験値が多くなります。
逆に言えば、上限解放をしてしまうと、他の人に回るはずの経験値を奪ってしまうという事です。

勿論、Youを育てたいならばそれで構わないのですが、Youの強化の優先順位は他の有力な兵と比べて低めです。
サクサク経験値が稼げるようになるまでは、上限解放は止めておいた方が良いでしょう。