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匿名しゃもじ
2026/03/29 (日) 15:39:42
09031@8592e
【材料】
さば味噌煮缶1缶＋豆腐1丁＋長ねぎ1本
【所要時間】
10分
【作り方】
① 長ねぎは斜め薄切り。豆腐は大きめにちぎる。
② フライパンにさば味噌煮缶（汁ごと）を入れ、水を少し足して中火にかける。
③ ふつふつしたら豆腐を入れ、崩しすぎないように2〜3分温める。
④ 長ねぎを入れて1〜2分、しんなりしたら火を止める。
【備考】
味が濃ければ水を少し足す。薄ければ缶の汁を煮詰めて締める。
【料理名】
さば味噌豆腐ねぎ煮
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