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雑談板/過去ログ16 / 3249

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名前なし 2025/09/21 (日) 11:52:36 72e18@0355d
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  • 3275
    名前なし 2025/09/21 (日) 13:31:44 b9998@52fd9 >> 3249

    気になって睡眠の質が悪くなる方がダメだと思うから、全然良いと思う!

  • 3289
    きぬし 2025/09/21 (日) 14:49:13 72e18@fb6b4 >> 3249
  • 3297
    名前なし 2025/09/21 (日) 15:51:02 4d212@44ed4 >> 3249

    寝る時に一緒にスマホで計測するんじゃなくて、寝る1時間前に放置するのはいかがでしょうか
    入眠測定はすぐ始まるので、1時間も放置してたら入眠したと計測されます
    自分はたまに眠りが浅くて深夜に起きてしまうことがあるんですが、それでも基本的には寝てるものだとして計測されてますよ

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    きぬし 2025/09/21 (日) 16:45:33 72e18@3400a >> 3297
  • 3336
    名前なし 2025/09/21 (日) 18:38:24 b8e6e@339af >> 3249

    「狙いの睡眠タイプ」って概念が出てくる時点でもう睡眠アプリとして破綻しちゃってるのよね…
    この辺の改善は欲しいところ。