haisen

皆様、今晩は。

収監されずに無事、大きな病院から帰って来られました。
流石に8時に家を出で帰って来られたのが19時少し前、検査・診察の時間待ちにしろ病院の椅子ですから疲れる事。
夕食を食べて御風呂に入ったらバタンキューかな。
検査結果は、思っていたより少し悪く負荷時に血流の悪い処が有るので、経過観察で毎月血液検査と診察になりました。
心臓リハビリには無理をしない程度で遣る様にとの御指示も。
(女医さんに連絡しておきます・サボれない)
後は医者逃げ道で何か変わった事が有ったら直ぐ病院に来るようにでした。

gjkiさん
落札商品、無事入金になって良かったですね。
落札終了後2日は今のシステムになってからは遅い方です。
落札終了後、即決済か少なくても翌日には決済かな。

此の時期の散歩は出来るだけ涼しい時間帯に遣っても汗だくになってしまいますね。
距離は短くても体力の消耗は大きいかな。
体力維持には此の歳では4キロが目安の様ですが流石に出来ないです。
リハビリは準備体操から始まってチャリンコ漕ぎ20分(6キロ)筋トレと1時間みっちり遣らされますので疲れる事。
週に何回遣っても良いのですが、流石に2回で勘弁してもらって居ます。
週4回も遣れば心臓の毛細血管も増えるし健康老人になれるのでしょうが其処迄の意思が有りません。
オーディオ遊びは何回でも出来るのですが～。

YS-2さん
楽天さんリードして居ますし、御菓子屋さんもリードして居るので援護射撃出来るかな?。