けものフレンズBBS NEO

学生フレンズ集まれ!~ジャパリ学園~ / 2269

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たべないでください⁽˙³˙⁾◟( ˘•ω•˘ )◞⁽˙³˙⁾ 2018/04/18 (水) 12:21:55 >> 2267

私はロングスリーパーなので、朝早く起きるときは19,20時には寝ますね。
睡眠欲はとても強力なのでなかなか勝てませんし、勝っても脳が破壊されるので寝たほうが良いですよ。
人生を損している気がしますが、精神や思考能力を犠牲にするよりは健全なので障害みたいものだと思って諦めています。

対策するとしたら深い睡眠を得る方法を考えると良いと思います。
運動や栄養、ストレス対策等の検討ですね。

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