考えてみればカカオでカフェインが含まれているのに「ぜったいねむり」なんだなぁ 気になって8.5hしか眠れない
カフェイン以上に安眠効果あるみたいだねー GABAは前から安眠効果があると有名だしバンホーテンが快眠ココアなんてものを出してたり ついでにカフェインはカフェインで眠りに悪影響を及ぼすだけなわけではないのよね 昼寝前にカフェイン取ると短時間の睡眠でもすっきり起きれるのでいいって話を聞いた「ぜったいねむり」には合わないけどね！
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「ぜったいねむり」には合わないけどね！