ポケモンスリープ攻略・検証Wiki

1〜7まで個別に解説すると長くなって大変なので、進化先ごとにおすすめの子をご説明していきますね。
なお、ここに厳選の項などにもイーブイの進化の考え方が載っていて分かりやすかったりするので、できれば一度じっくり参照されるとよいと思います。

まずは、厳選難度の高い子たち、ニンフィア・エーフィ・シャワーズについてです。

ニンフィアは、とくにスキル確率の高さや長時間放置しても大丈夫かが問われやすいです。
なので、スキル関連の補正がかなり高くなり、いずれ所持数も解放できる4の子が最優先でおすすめです。
ただし、充分に活躍してもらうには、スキルレベルを最低でも5以上には上げてあげる必要があります。

エーフィも高いスキル補正やスキルレベルが必要になります。ただ、無課金でたねが限られることを考えると、スキレベがある子のほうが育成しやすいと思います。
お持ちの子たちにはスキレベM持ちの子がいないはずなので、進化先としてはおすすめしづらいかなと思います。

シャワーズは、上の2体ほど基準が厳しくはないですが、やはりスキル確率とスキルレベルは高いほうがよいです。
ただ、お持ちのいずれの子も序盤にスキレベMがあったりはしないので、もうひとつのスキル確率の高さに着目し、進化させるなら3か5の子になるでしょうか。

上記以外の子で、ブラッキーとサンダースについては、きのみSがあること推奨です（サンダースはブラッキーほど絶対必須、という訳ではないです。ただ、おてサポで自身が選ばれる可能性を考慮すると、私はきのみSがあったほうが無難かなと思います。もちろん強力な個体であればその限りではないです）。
ですから、お手持ちの子からだとおすすめしづらいです。

リーフィアは、素のスキル発動率が高めなので、のびしろが大きいスキルレベルのほうを重視したいです。
エーフィの箇所で指摘したとおり、お手持ちにスキレベM持ちの子がいないので、現状では進化は非推奨です。

ブースター・グレイシアは、スキルレベルが2以上ほしい、というくらいでとくに条件なく活躍できるので、これまでおすすめしなかった1、2、6、7の子たちから進化させてよさそうです。また、複数進化させても活用のみちがあります。
とはいえ、せいかくのスキル確率下降補正はないほうが活躍させやすくはあるので、最初に選ぶなら2、6の子のどちらかになるでしょうか。

エーフィ、ニンフィア、リーフィア、シャワーズはスキルレベルが重要なので無課金の場合スキレベMが無い場合はちょっとお勧めしづらいです

残りの内、ブラッキーとサンダースはきのみS推奨なのでこちらも挙げて頂いた中には無いのでお勧め出来ません

残りはグレイシア、ブースターなのですが
レベルは兎も角としてスキル発動に1番期待持てるのが④の子なので
④の子をグレイシアかブースターでいかがでしょう

他の子は銀種と金種使わない前程であれば
どの子も進化させるまでもないかと言ったところです

ニンフィアは、汎用性が高いものの厳選難度も高いのですが、4の子がスキル関連の補正が非常に高いので、お持ちでない場合や、既存の子が安定しない場合は、優先的に進化させてメインスキルのたねを使用するのが大変おすすめです！

エーフィ・リーフィア、ブラッキー・サンダースについては上の方々と同意見でおすすめしづらそうです。
シャワーズは、お好きであればなしではないと思います。進化させる場合、やはり3か5の子になるでしょうか。

ブースター・グレイシアは、進化させたいのであればどの子から選んでもよさそうですが、シャワーズに進化させない場合3か5か、次点で食材補助ができる6の子がおすすめです。

まとめると、私としては、
・最優先はメインスキルのたね使用で4→ニンフィア
・エーフィ・ブースター、ブラッキー・サンダースはあまりおすすめしづらい
・ほかはニンフィアほど積極的に進化させなくてもいいかなと思うものの、お好きであればあり
という印象を受けました。

皆様ありがとうございます！厳選ページもまたよく読んでみます！
きのみS・スキルレベルアップMの子がやってくる事を気長に待ちつつ、4の子をニンフィアにするか再検討してみようと思います。
（プレミアムパス購入も検討してみます）