まあ、おま環だとは思いますけど、重たい場合の原因は、大抵の場合以下のどれかに当てはまることが多いです。➀テクスチャとかの品質上げすぎ(VRAM容量少ないのに無理させすぎ)⓶RAM(メモリ)少なすぎ(仮想メモリ積んでない)⓷Cドライブ満タンでまっかっか(そもそもSSDに入ってないは論外)⓸サーバー選択がオートになっている⓹CPUファンにホコリが積もっていて回ってない(化石おんぼろPC時代の自分はPC内掃除で直りました)。などなど様々理由が考えられます。がっつり、この辺の設定を確認したいなら、EFT日本公式鯖の質問スレッドとかで聞いた方が建設的な回答が帰ってきそうですね。
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ありがとうございます。いろいろ見直してみます