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さいぜんがーる
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2020/12/30 (水) 12:05:31
こんにちわ！昨日、プログラムを購入させていただきました！1/1からがんばろうと思って、今は食事内容の動画見ながら勉強中です！一つ質問なのですが、サラダにはノンオイルのドレッシングとかいてありましたが、オリーブオイル+岩塩でドレッシング代わりにしても大丈夫でしょうか？以前、パーソナルジムに行った際にそのように教わったので、、、どうなのかな？と思いまして。よかったら教えてください！
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さいぜんがーるさん、プログラム参加、ありがとうございます😊オリーブオイル岩塩いいですね‼購入した市販のドレッシングに使われているは結構ヤバいので、ご自身で作られる場合はオリーブオイル岩塩でOKです♪