まなみの質問部屋

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４１〜５０Days　Exercise　質問掲示板 / 12

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まなみチェンネル 2021/03/30 (火) 22:44:17 >> 11

Saさん、それはよかったです♪
実は体の構造上、人は割と右に骨盤が引いてしまいやすい体の作りになっているので（もちろん仕事などの特性によって違う方もいます）saさんの場合エクササイズでは基本右に骨盤が引いてないか？というところを他のエクササイズでも意識してください♪

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