まなみの質問部屋

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新✨みんなの掲示板 / 102

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まなみチェンネル 2020/10/17 (土) 19:01:32 71b31@074b7 >> 101

ニコさん、私は朝必ず起きた時。に測ってます！！時間帯や空腹など、同じ環境下で測るのがいいと思いますよ♪
代謝が上がってきたら寝て起きたら減ってたりしますしね♪（生理期間は増えることもありますが）

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