まなみの質問部屋
O脚プログラムの質問掲示板 / 10
- O脚プログラムの質問掲示板
- 9
- 10
最新トピック
114
3 年前
新✨みんなの掲示板 3 年前
79
4 年前
1〜10Days エクササイズへの質問はこちらから 4 年前
0
4 年前
安いバランスボール 4 年前
118
5 年前
その他プログラム内容についての質問 5 年前
11
5 年前
O脚プログラムの質問掲示板 5 年前
150
5 年前
食事内容についての質問はこちら 5 年前
12
5 年前
４１〜５０Days Exercise 質問掲示板 5 年前
19
5 年前
Last Exercise 質問板 5 年前
11
5 年前
ストレッチ動画解説 5 年前
5
5 年前
XO脚プログラム質問掲示板 5 年前
ありがとうございます♪もしかすると股関節の痛みがあるという事はエクササイズ中の体の使い方に何か問題があるのかもしれないですね。
リンク
リンク
こちらの動画の動きをエクササイズ前に日々取り入れてみてください！！