まなみの質問部屋

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食事内容についての質問はこちら / 145

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まなみチェンネル 2021/02/20 (土) 00:05:15 92730@f0a4a >> 142

ayanaさん！おめでとうございます🎊すごい！！！とてつもなく嬉しいです！！！帰宅が遅い時のお話ですが、おすすめはご飯は80gおかゆや雑炊にして(私は鱈や鮭で作ります)温野菜などと一緒に食べてます♪よかったら実際してみてください☺

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    ayana 2021/02/20 (土) 19:54:37 28958@cd3cf >> 145

    早速ありがとうございます！
    お教えいただいた内容で実践してみようと思います！