まなみの質問部屋

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Last Exercise　質問板 / 10

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Pinyamos 2020/09/08 (火) 23:07:52 >> 7

まなみさん何度もご提案ありがとうございます！！みぞおちはつけるんですね…！完全に重心頭の方へ行っちゃってました😂みぞおちをつけるとお尻があまり上がらないですが、その分膝への負荷も変わった気がします！！ありがとうございます✨

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