まなみの質問部屋
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Yukaさん、お返事が遅くなる大変失礼しました！！！私もふくらはぎ、さくら大根でしたよ！！！体重も重くないので、このプログラムの中のサポート動画の足首痩せエクササイズを２日に１回もしくは１日１回でもいいので組み込んでみてください♪