まなみの質問部屋
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お久しぶりですー！！
と、いってもインスタで繋がってる方もいてなんだか不思議な感じです😚
私もダイエット用アカウント作ろうかなー。と思ったり。でもあれもこれもは性格上無理かーと思ったり🦀
忙しくって出来ない日もあったりーのでしたが、昨日からエクササイズ③へ突入しました！
いや〜キツかった。。。😖
ここの掲示板で聞いてはいましたが。腕プルプルの、足ガクガクで１人笑っちゃいました😂
いつもならば、プログラムエクササイズ終わったらまなみさんのYouTubeでいくつかエクササイズやったりするんですが、昨日はそそくさと終了🙄笑
本当体幹の必要性を感じますねー！！