まなみの質問部屋
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みなさまこんにちは。
今朝、プログラム60日目のexerciseを終わらせました‼
自分で自分を褒めてあげようと思います❗❗❗❗
ちょうどコロナの関係で仕事時間が短くなってたこともあって時間を有効活用させて、毎日exerciseを続けることができました。
そんなに辛くなかったというか、もう2ヶ月たっちゃったって感じです。
脚はまだまだ理想のものではないので、このままストレッチとexerciseを、いまのペースで続けていきますね❤
食事もいまできてることを続けていきます❗
また週末とかの時間のあるときに写真を並べてみて、プログラムのビフォーアフター、チェックしてみますね。
いい報告ができるといいんだけど。。。