まなみの質問部屋

みんなの掲示板 / 1796

1796

>> 1774ほっしーさん❤横からすみません‼
exercise4きっーーつーーいですよね💦わかります!exercise5もキツいですよ〜😎🤪
でも、効いてる感半端ないんでやりがいあると思います💪
わかります!歩き方!私もプログラム初めて思ったことが、そり腰改善も母趾球で歩けるようになったような気がする👈🤣です!!!
気‼大事ですよね✨

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  • 1808

    >> 1796
    おみたかさん
     exercise④ほんまキツくてびっくりしました!!
    なんなんだあれは!😱😱
    効いてる感は半端ないですけどやり方あってるのか不安な exerciseもあったりします😫
    説明動画とまなみさんのやり方をよく見てやっていこうと思います😝
     exercise⑤、、、やるの怖いですねー😱😲😬💦ww

    おみたかさんも母趾球で歩けるようになってる気がするんですねー!!すごい!!😆😆
    やっぱりまなみさん神だわ〜😍😍