まなみの質問部屋
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はい😆ありがとうございます💕
新たな気持ちで、一旦今までのダイエットをリセットしてまなみさんのプログラムで頑張ってみようと思います。ここ一ヶ月結果は出てないのですが💦、毎日筋トレ、ストレッチしてきたので少し運動に対する気持ち分かります。やらないと気持ち悪いですよね😀