まなみの質問部屋

11〜20Day’s Exerciseへの質問はこちらから / 2

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名前なし 2020/05/14 (木) 00:15:40 4ef35@4587b

まなみさん、ご丁寧にありがとうございます
脇ですね!意識してやってみます。

キャットポーズ意外と難しいです!特に脇。
どうしても膝、腰に力入れすぎて、痛くなります。
でも、楽しく続けています。
よろしくお願いします。

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