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リス1400試合56%です。
①についてですが、まず大前提としてリスは2分時点で点数有利が欲しいです。
点数有利を作り相手のアクションを待つ展開を作りましょう
②については、2分30秒あたりからはできるだけミッドの視界を広く取るようにするといいかと思います。相手にマッシ、リキーあたりがいない限りはやられないと思うので動き回って相手のポジを把握することで、マップを見てくれる味方であれば浮くようなことはないかと思います。
またファイト時は相手のバックラインに飛び込んで敵のリソースを分断させるようにします。
最後に③ですが、味方が消え落ちをしていてそのリソースがあれば、バフを獲得した相手をゴール上で返せるという状況であれば、リコールから防衛をします。
取らなければ負けという展開であれば全てのリソースを吐いてラストヒットを狙ってください。
特にソロランでのリスは10分を通して常に動き回りながら小さな有利（視界を取る、点を詰める、相手サイドの野生をスチールする）を積み重ねるようにするといいかと思います。
リスは基本的に味方を守るということが不可能なので、敵のリソースをリスに集中させて勝つというイメージで頑張ってください！