それは思い切ってスプラから離れる期間を取った方がいいねえ ドーパミン依存が抜けてから復帰するかどうかゆっくり考えても遅くないよ 俺も似たような理由で1年半くらい休んでたけど復帰後は前より悩み過ぎない健全な遊び方できてる気がする
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俺も似たような理由で1年半くらい休んでたけど復帰後は前より悩み過ぎない健全な遊び方できてる気がする