まなみの質問部屋

みんなの掲示板 / 1642

1642

>> 1617
miiさん
すごいです!!
ほんまにすごい!
毎食塩分量とか細かく計算して過剰摂取してる項目とかも気にしてどういう風に減らしていくか考えたり、、
正直私そこまで細かく計算できてないから大まかにしか見てないんです😰
そうやって日々努力してるから効果があらわれてるんやろうなと毎回尊敬です✨
じゃがりこの塩分恐ろしいですね😲
私もこれから塩分脂質とか今以上に気にしようと思います💦

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