まなみの質問部屋

11〜20Day’s Exerciseへの質問はこちらから / 23

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まなみチェンネル 2020/07/08 (水) 23:43:17 f8f8e@967d2 >> 22

pinyamosさん、コメントありがとうございます♪そうですね、、、オールフォアーズで内腿をしめるというのは、どうしても外側もパワーが逃げてしまうのを防ぐためですので、内腿をしめる!というよりか、内側に重心を寄せればOKです♪

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    まなみさん、お忙しい中返信ありがとうございます!!
    重心は多分中心に置けているんじゃないかな…と思います!引き続き頑張りますね♪ありがとうございます^^