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hanaさん、質問ありがとうございます♪
其の場合、ちょうけい靭帯がタイトになっているのかもしれないですね・・・。
そして、そのパターンでいうと腹部が縮んだまま行っている事が多いです。
体幹の部分を頭上からしっかり引き伸ばした状態で行ってみて下さい♪
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hanaさん、質問ありがとうございます♪
其の場合、ちょうけい靭帯がタイトになっているのかもしれないですね・・・。
そして、そのパターンでいうと腹部が縮んだまま行っている事が多いです。
体幹の部分を頭上からしっかり引き伸ばした状態で行ってみて下さい♪