自転車道場
3本ローラー1000ｍＴＴ道場 / 17
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プルミーノ3回目挑戦 75秒くらい
https://youtu.be/f_6dvOwWUZs
77秒 MAX56.8km AVE49.7km 1020ｍ 1000mで75秒？
準備 BBとチェーンホイールを分解掃除（プルミーノは滅多にやらないけどやっちゃえ）
ペダルを交換、今日は競輪ペダルで足を縛って挑戦。
まず試走で回す、結構足回る、MAX62km。今日はいけそう。
本番、アベを50km以下にしないように走る。でもやっぱりタイヤすべって減速。
なんか手でハンドル押さえないと、自転車がふらつく、これが小径車特有のコントロールの難しさですねえ。どうやっても安定して走らせることができない。
足は力残ってても回せない、すべる、このあたりは宿題です。
MAXも60台にのったし、ふらつくのと滑るのさえ克服できれば、もうちょい縮められそうですが、なかなか大変。まあ最初の90秒から見たら15秒短縮。
足固定するとフラペの時よりサドル3cmあげないと回せませんでした。
ふだん相当サドル低く乗ってたのか・・・と今更気づく・・・・。3度目の正直でした。